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3 Wellness Lattes para aquecer sua rotina de inverno

Os meses de inverno me fazem desejar aquecer bebidase café com leite de bem-estar são minha maneira favorita de elevar o clima aconchegante. Combinados com o ritmo mais lento da temporada, estes lattes são a minha forma de adicionar um pouco mais de conforto ao meu dia. Para mim, o sabor é fundamental e adoro usar temperos inteiros e frescos para tornar cada gole verdadeiramente satisfatório.

Cada um desses cafés com leite de bem-estar – Tahini Ashwagandha Latte, Chai Masala Hot Chocolate e Doodh Masala – foi elaborado como uma porção única, ideal para aquelas manhãs tranquilas ou noites tranquilas quando você quer apenas relaxar. Gosto de abordar a preparação do café com leite com um pouco de flexibilidade, provando e ajustando conforme vou para combinar com o que estou desejando no momento. Portanto, embora essas receitas sejam um excelente ponto de partida, fique à vontade para se divertir com elas e torná-las suas!

Por que você vai adorar esses cafés com leite de bem-estar

Esses cafés com leite de bem-estar oferecem uma maneira aconchegante e saborosa de relaxar, nutrir o corpo e acalmar a mente. Do calmante Tahini Ashwagandha Latte à indulgência apimentada do Chocolate Quente Chai Masala, cada bebida é elaborada com ingredientes que promovem o bem-estar. Quer esteja a relaxar à noite ou a começar o dia com um ritual reconfortante, estes cafés com leite são a forma perfeita de trazer um pouco de calor e relaxamento à sua rotina.

O que torna esses cafés com leite tão especiais é o equilíbrio entre sabores ricos e benefícios de bem-estar. O Tahini Ashwagandha Latte combina as delícias das nozes do tahine com as propriedades de alívio do estresse da ashwagandha, tornando-o uma bebida perfeita para dormir. O Chocolate Quente Chai Masala combina especiarias aromáticas com cacau suave, criando uma bebida que satisfaz sua vontade de comer doces ao mesmo tempo que oferece uma profundidade reconfortante. Para uma opção sem cafeína, Doodh Masala traz a essência do calor da minha infância com uma mistura de nozes e especiarias. Cada receita é uma oportunidade para saborear a estação e nutrir-se, um gole de cada vez. Aproveitar!

Tahini Ashwagandha com leite

Esta receita é perfeita para uma bebida relaxante à noite. Com sabor de nozes e levemente salgado, é a minha preferência nos meses de inverno.

Ingredientes necessários: leite de sua preferência, tahine, xarope de bordo, ashwagandha, pitada de sal, extrato de baunilha

Chocolate Quente Chai Masala

Pense nisso como os sabores do masala chai em forma de chocolate. Este chocolate quente tem um sabor maravilhoso e profundo das especiarias, ao mesmo tempo que satisfaz meus desejos de chocolate. É tão aconchegante em uma noite fria quanto de manhã para algo doce.

Ingredientes necessários: pau de canela, anis estrelado, vagens de cardamomo, cravo, pimenta preta, leite de preferência, adoçante de preferência, cacau em pó

Dood Masala

Cheio de temperos quentes e amendoins, doodh masala (leite masala) é o sabor do crescimento para mim. É perfeito para quem procura uma bebida sem cafeína e que ainda tenha um toque especial graças aos temperos. Sinta-se à vontade para experimentar as proporções de nozes e temperos com base nos sabores que você mais gosta e faça um lote com antecedência para adicionar uma colher ao leite quente a qualquer dia.

Ingredientes necessários: sementes de abóbora cruas sem sal, amêndoas cruas sem sal, castanhas de caju cruas sem sal, pistache cru sem sal com casca, sementes de cardamomo, sementes de erva-doce, noz-moscada, açafrão, açúcar granulado, pitada de sal

Leia a história completa – e obtenha as receitas de Tahini Ashwagandha Latte, Chai Masala Hot Chocolate e Doodh Masala – na página 23 de Estilos Camille EDITARuma revista digital desenvolvida para ajudá-lo a criar sua vida mais linda. Pegue seu problema aqui.



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