O cirurgião-geral dos EUA, Vivek Murthy, cita raízes indianas em “Prescrição de despedida”
Nova Deli:
Para ajudar as pessoas a terem uma vida mais saudável e plena, o Dr. Vivek Hallegere Murthy, 19º e 21º Cirurgião Geral dos Estados Unidos, partilhou uma “receita de despedida” na qual enfatizou a construção de uma comunidade. A prescrição de despedida aborda uma “questão fundamental e urgente” com a qual o Dr. Murthy tem lutado: quais são as causas profundas da dor e da infelicidade que tantos estão experimentando? A resposta, acredita ele, está na reconstrução da comunidade.
NOVO: Hoje, estou emitindo minha Receita de Despedida para a América: minhas reflexões finais ao completar meu período como Cirurgião Geral dos EUA. Ele aborda uma questão fundamental – e urgente – com a qual tenho lutado: quais são as causas profundas da dor e da infelicidade que tantos estão experimentando? pic.twitter.com/9jPYI6UDex
– Dr. Vivek Murthy, Cirurgião Geral dos EUA (@Surgeon_General) 7 de janeiro de 2025
Em sua prescrição, o Dr. Murthy lembrou como seu pai nunca se sentiu “vazio” até deixar sua aldeia na Índia. “Foi uma declaração notável de um homem que cresceu sem água corrente ou electricidade, e cuja família mal tinha dinheiro suficiente para colocar comida na mesa todas as noites. ele escreveu.
Desde compartilhar comida até visitar um amigo que perdeu um ente querido ou simplesmente aparecer para ajudar outras pessoas, o pai do Dr. Murthy aprendeu o poder da comunidade enquanto crescia e garantiu que ele o praticasse e o transmitisse aos seus dois filhos.
“Através do cuidado prestado aos pacientes ao longo dos anos – que envolveu tudo, desde visitas domiciliares a visitas hospitalares, até conversas telefônicas tarde da noite quando alguém adoecia – eles nos lembraram que quando encontramos nosso propósito em contribuir para a vida dos outros, a vida é ' Nem sempre é fácil, mas é imensamente gratificante”, escreveu ele, agradecendo aos pais por lhe darem a fórmula da realização e do bem-estar.
Os três elementos centrais de uma comunidade – relacionamentos, serviço e propósito – constituem uma tríade de realização. Embora o 'amor' seja a única virtude central, disse ele.
“Eles (elementos centrais) também podem influenciar significativamente os resultados de saúde, incluindo mortalidade prematura, doenças cardíacas, depressão e ansiedade”, acrescentou.
Juntos, eles criam um ecossistema de significado e pertencimento.
O Dr. Murthy esclareceu que não precisamos ser preenchidos por uma única comunidade. A maioria de nós precisa de algumas comunidades diferentes para nos sentirmos inteiros e essas comunidades podem evoluir e sobrepor-se.
“Metade dos jovens e um terço dos adultos lutam contra a solidão; o serviço formal e informal permaneceu baixo; e um número alarmante de jovens adultos dizem que têm pouco ou nenhum significado ou propósito nas suas vidas”, escreveu ele no X.
Para resolver isto, o Dr. Murthy sugere reconstruir a comunidade e centralizar as nossas vidas em torno de relacionamentos, serviço e propósito. Ele também recomenda repensar o que define o sucesso e uma vida boa e construir nossas vidas em torno disso.
“A comunidade é uma força para a saúde e a realização. É um antídoto para a divisão e o desespero. Precisamos dela mais do que nunca”, escreveu ele ao encerrar.
