Madison LeCroy compartilha o que ela come em um dia fazendo 75 horas

Charme do Sulde Madison LeCroy compartilhou seu dia em um prato enquanto se comprometeu com o desafio 75 Hard.

LeCroy, 34, recorreu às redes sociais no ano novo para destacar seu plano de refeições e, ao mesmo tempo, o plano de bem-estar amplamente divulgado, criado pelo autor e empresário Andy Frisela e envolve seguir seis regras rígidas de estilo de vida por 75 dias seguidos.

A estrela de reality show iniciou sua jornada 75 Hard no início de janeiro e disse a seus seguidores nas redes sociais que “tem sido inundada com mensagens sobre planos de refeições” desde então.

“Quero esclarecer algumas coisas”, escreveu LeCroy por meio dela História do Instagram. “Nada sofisticado! As refeições que estou compartilhando são exatamente o que parecem. Se você vir um hambúrguer de peru, é direto da loja – sem receitas secretas, sem molhos caseiros e definitivamente sem alface fresca da minha horta (porque não tenho uma!). Eu simplesmente preparo alimentos e refeições que gosto, especialmente quando estou trabalhando em um programa como o 75 Hard. Estou feliz que vocês estejam entusiasmados com isso!”

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Madison LeCroy pode ter um novo homem em sua vida com o marido Brett Randle, mas seu filho, Hudson, sempre teve seu coração. A estrela do Southern Charm deu as boas-vindas a Hudson em novembro de 2012 com seu então marido, Josh Hughes. LeCroy e Hughes desistiram em 2015 e, desde então, desenvolveram uma dinâmica de coparentalidade contínua. “José […]

LeCroy então incluiu várias capturas de tela de suas refeições, começando com “Breakfast Day 1/75”, que apresentava um copo cheio de suco verde e um prato pontilhado com três fatias de tomate, uma colher cheia de queijo cottage e dois ovos cozidos polvilhados com sementes .

A postagem foi seguida por “Almoço 1/75”, que incluía um hambúrguer de peru, “com esse molho Carolina BBQ… Salada com molho da deusa Annie… Arroz… Água com limão”, além de uma salada de folhas de espinafre , pepino fatiado e tomate cereja fatiado.

LeCroy, um cabeleireiro e maquiador treinado que se juntou Charme do Sul durante a 6ª temporada de 2019, iluminou o jantar do dia, capturando um prato cheio de batata-doce cortada em cubos, uma pequena porção de bife de filé mignon e um acompanhamento de salada césar. Ela admitiu no jantar que a refeição não foi a minha melhor, cheguei tarde em casa!

O desafio 75 Hard, que foi formulado por Frisella em 2019 e promete aumentar sua resistência mental, fortaleza mental, confiança, autoestima, valor próprio, autoconfiança e coragem em “100 vezes”, segundo seu site, também envolve beber um galão de água por dia, não se entregar a nenhuma refeição fraudulenta ou álcool, fazer exercícios duas vezes por dia, ler 10 páginas de um livro todos os dias e tirar uma foto do progresso todos os dias.

Em relação à refeição do desafio, os assinantes são aconselhados a seguir a mesma dieta, pois ela deve ser estruturada e seguida de forma consistente durante todos os 75 dias. Não está claro o que implicam os ingredientes atualizados do jantar de LeCroy.

Um dos elementos mais difíceis do desafio envolve reiniciar a partir do Dia 1 se algum dos seis gols for perdido.

Embora as regras sejam rígidas, LeCroy não deixou que isso a impedisse de aproveitar o início de 2025. Ela postou fotos suas curtindo uma estadia em um hotel com o filho Hudson, que nasceu em novembro de 2012 e com quem LeCroy divide com o ex-marido Josh Hughespor meio de sua história no Instagram no domingo, 12 de janeiro.

LeCroy compartilhou fotos da dupla jantando no The Charleston Place, na Carolina do Sul, bem como dois pratos de café da manhã entregues em sua suíte por meio do serviço de quarto.